¿Te duele el talón? Es posible que se trate de fascitis plantar. Estamos hablando de un trastorno que tiene su origen en una inflamación de aquel tejido fibroso que se encuentra rodeando el músculo intrínseco del pie (es decir, la fascia plantar). Este tejido cubre la zona que va desde el talón hacia los dedos y está implicado en funciones de mantenimiento del arco plantar.
Es un problema que afecta a 1 de cada 6 personas, aunque existen algunos factores que podrían incrementar la posibilidad de padecerlo.
También tiene otra función importante, y es ?devolver? el impulso que se origina cuando el pie choca contra el suelo.
Sigue leyendo para conocer todo sobre este trastorno.
Todo lo que debes saber sobre la fascitis plantar
Principales causas
Existe ciertas causas que podrían propiciar este trastorno.
- Sobrepeso.
- Desarrollar una actividad física intensa sin usar un calzado correcto.
- Forma del pie.
- Otros.
Síntomas de la fascitis plantar
Estos son los principales síntomas que padecerá una persona que tiene fascitis plantar:
- Dolor: Experimentará dolor en la parte interna del talón, que es donde está ubicada la fascia plantar. Será más habitual por la mañana, que por la noche.
- Hinchazón: Es habitual que este dolor venga acompañado de una hinchazón leve.
- Incremento de sensibilidad: También es común desarrollar una sensibilidad elevada en la zona.
- Enrojecimiento.
Si este trastorno lo padece un deportista, el dolor se manifestará en la mañana y, si consigue practicar el deporte, seguramente remitirá.
¿Cómo se diagnostica?
Si se detecta alguno de los síntomas anteriores, lo primero que tendremos que hacer es acudir al especialista para que este se encargue de hacer la exploración pertinente.
Una vez que se confirmen los síntomas, podrá recomendar pruebas como radiografía o ecografía.
¿Qué tratamientos existen?
El experto recomendará reposo total y apoyar el pie lo mínimo posible.
También pueden recomendarse la toma de antiinflamatorios, aunque tan solo se recomiendan en el caso de que la fascitis plantar se encuentre en una fase aguda.
Se evaluará si recomendar una plantilla podológica o se estudiará el tipo de calzado que se está usando.
Ante cualquier síntoma anómalo, acude a nuestra consulta de fisioterapia de Valencia para que pueda confirmar o descartar el diagnóstico.